مسیر دسترسی تنكابن به خرم آباد پس از عیور ازقلعه گردن به سمت جنوب امتداد یافته و دو راهی لتاك در جانب شرقی وارد یك جاده خاكی می شود كه به طرف منطقه زیبای سه هزار ادامه پیدا می كند . دره سه هزار منطقه ای بكر ، زیبا با چشم اندازهای بدیع ،چمنزار ها ، جنگلهای مرتفع و جلگه ای، رودخانه پر آب یه هزار مجموعه زیستی طبیعی كم نظیر در ایران می باشد . در آن آثاری از زندگی انسانها در گذشته های دور بر جای مانده است. آب و هوای مطبوع به همراه آبشارها و چشمه های آب گوارا و آرامش رویائی این منطقه برای گروههای توریستی مشتاق آرامش و طبیعت كاملا ایده ال است.پس از طی كردن مسافتی در حدود 35 كیلومتر با وسیله نقلیه ، در صورت30كیلومتر پیاده روی در دو كیلومتری شمال شرق روستای میان رود غرب رودخانه آب معدنی شلف قرار دارد كه موادقلیائی ، نمكی ، آهكی ، فسفر، اكسید آهن ، سیلیس، پتاس، آلومین ، كلر ، سود ، كربنات ، منیزیم و اسید سولفوریك تشكیل شده و با دارا بودن خواص طبی فراوان برای درمان بیماریهای مختلف ، نظیر امراض كلیوی سوهاضمه و نقرس، امراض جلدی و درد رماتیسم مفید است ، آب معدنی به همراه مناظر زیبای طبیعی اطراف مورد علاقه ورزشكاران و طبیعت گردان می باشد
